Simbolo del Potere e della Volontà al servizio dell’Azione divina.

Agisco solo in conformità al Suo santo e divino volere, le mie azioni sono guidate, sento solo la Sua Voce.

Per single e coppie:

Decidete di alzarvi mezz’ora prima la mattina. Fate una doccia, quindi arieggiate la vostra stanza ed eseguite questi esercizi:

• In piedi, le mani all’altezza del cuore; inspirate profondamente e aprite le braccia lateralmente con i palmi della mani rivolte in alto; tendete bene le braccia fino a farle vibrare, quindi, espirando, riportatele sul cuore, dicendo ad alta voce: "Mi apro per ricevere l’Amore divino", (ripetete per 5 volte).
• In piedi, mani all’altezza del cuore; inspirate profondamente e portate le braccia dritte davanti a voi con i palmi delle mani rivolte verso l’alto. Tendete le braccia fino a farle vibrare e poi espirando riportatele al petto, dicendo a voce alta: "Mi offro come mezzo di Amore divino", (ripetetelo 5 volte).
• In piedi, mani all’altezza del cuore; inspirate profondamente e portate le braccia in alto, parallele, sopra la vostra testa con le palme aperte; tendete le braccia il più possibile verso l’alto ed espirando riportatele al petto. Mentre lo fate dite ad alta voce: "Offro questa giornata alla Gloria del Padre celeste", (ripetete 5 volte).

In conclusione:

• Sedetevi comodi per qualche minuto. Eseguite tre respiri profondi dal naso ed espirate dalla bocca. Ad ogni inspirazione pensate di inspirare luce dall’alto della vostra testa ed espirando emettete tutte le tensioni e le tossine.
• Pregate: "Padre, ti offro (ti offriamo) questa giornata, dammi (dacci) la Tua benevolenza e guida le mie (nostre) azioni".

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